肌筋膜炎如何治,找出病因是关键？

　　肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。

　　如何判断得了肌筋膜炎：

　　1、局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛和运动障碍。

　　2、疼痛常于清晨发作，活动、热敷后减轻或消失。

　　3、有明显的局限性压痛。

　　4、用普鲁卡因痛点注射后疼痛消失。

　　5、辅助检查：X线检查无异常。实验室检查抗“O”或血沉正常或稍高。

　　肌筋膜炎的的分类：

　　1、颈肩肌筋膜炎：亦称颈肩肌筋膜疼痛综合症，是指颈肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。

　　2、腰肌筋膜炎：患者腰部疼痛剧烈，有烧灼感，腰部活动时症状加重，局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处)，有的病人体温升高，血液检查可见白细胞增高。

　　3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，更常见的原因是经常长时间走路(包括登山健身、徒步旅行等活动)。长时间行走容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎;另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎;经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。

　　肌筋膜炎的治疗原则

　　肌筋膜炎是一种对人的健康和生活影响很大的疾病，医师指出，要防止肌筋膜炎的发生，应以预防为主，一旦出现症状就要到正规医院进行检查和治疗，切不可贻误了治疗的较佳时机。肌筋膜炎的治疗原则是解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期应注意休息。避免诱因，治疗要，防止疾病的反复。

　　郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医师指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线医师，通过在线医师的解答更清楚的了解病情。