亚急性坏死脊髓炎的预防

1.如果曾经得过肺炎或动过大手术的人一定要注意了，术后要注意护理，避免伤口感染，要定时定期去医院做复检，早发现早治疗。

2.如果有条件的可以常到汗蒸房去做汗蒸。汗蒸时全身的血管扩张，促进全身血液的流通，有利于改善骨髓功能。

3.要适量进行体育运动，多锻炼，身体好了，身体的免疫力也会加强，可以更好地抵御各种病菌的入侵。

4.要多吃黑豆，黑豆有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，多吃有利于预防脊髓炎。

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