点击：83 简单几个动作减轻手脚麻木

手脚麻木多是由神经传导功能和传递速度下降引起的适量的运动可减轻手脚麻木：1.双手十指交叉，做环绕动作，早晚坚持各做三十次。2.双手十指交叉放于脑后，头部做环绕动......[详情]

点击：176 手脚麻木日常生活注意事项

手脚麻木是很多疾病的常见并发症，特点是容易反复发作，不易彻底根治，其实要想彻底根治手脚麻木，不但要注意药物治疗，在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手脚麻木...[详情]

点击：190 手脚麻木的临床症状

轻者指（趾）端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部、四肢，甚至全身。感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，感觉迟钝。不少患者常于夜间睡眠时发作，以至麻醒，或者早晨起床......[详情]

点击：97 手脚麻木的危害

手脚麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神......[详情]

点击：194 手脚麻木之手部与脸部运动

1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。4、沿着面颊骨按摩眼睛四方。由鼻孔旁向外......[详情]

点击：162 手脚麻木之脚部与足部运动

将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚，重复练习2......[详情]

点击：136 手脚麻木之颈部与肩部运动

1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。3、慢......[详情]

点击：62 手脚麻木的护理保健

注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防三高血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并......[详情]

点击：165 手脚发麻 赶紧查血管

出现手脚麻木时，需要先看看自己已经患有的疾病，以及是否有不健康的生活工作状态，比如糖尿病患者，如果双脚，或手脚同时出现麻木等感觉障碍时，首先应考虑是否由于血糖控......[详情]

点击：137 手足麻木的原因有哪些

常见的原因有：①糖尿病引起的四肢末梢循环障碍的情况。②某些西药副作用如痢特灵、甲硝唑、利福平，链霉素等抗菌素以及术后化疗药等导致的副作用情况。③高血压、高血脂、...[详情]